Bonjour à tous, j’espère que vous allez bien ! Aujourd’hui, je vous propose une recette simple, gourmande et économique : des crêpes sans beurre. Idéales pour la Chandeleur, le goûter ou le petit-déjeuner, ces crêpes sont moelleuses, légères et savoureuses.
Pas besoin de beurre pour réussir une pâte à crêpes parfaite : avec un peu de lait, des œufs et une bonne cuisson à la crêpière, vous obtiendrez un résultat digne des meilleures recettes traditionnelles.
Découvrons ensemble les ingrédients et les étapes pour réaliser ces délicieuses crêpes maison.

Recette Crêpes Sans Beurre
Ingrédients
- 500 g de farine
- 4 œufs
- 50 g de sucre
- 1 litre de lait
- 1 sachet de sucre vanillé
- 1 pincée de sel
Instructions
- Mélanger les ingrédients secsDans un grand saladier, versez la farine, le sucre, le sucre vanillé et la pincée de sel. Mélangez légèrement à l’aide d’une cuillère en bois.
- Incorporer les œufsAjoutez les 4 œufs au centre de la farine et commencez à battre doucement.
- Ajouter le lait progressivementVersez le lait petit à petit tout en mélangeant avec un fouet ou un batteur électrique pour éviter les grumeaux. Vous devez obtenir une pâte lisse et fluide.
- Temps de reposLaissez reposer la pâte environ 30 minutes à température ambiante. Cela permet aux crêpes d’être plus moelleuses.
- Cuisson des crêpesChauffez une crêpière ou une poêle antiadhésive légèrement huilée.Versez une petite louche de pâte et étalez-la finement.Faites cuire environ 1 minute de chaque côté jusqu’à ce que la crêpe soit dorée.
- DégustationServez vos crêpes sans beurre encore tièdes avec du sucre, du miel, de la confiture, du chocolat fondu ou simplement nature.
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Astuces pour réussir vos crêpes sans beurre
- Vous pouvez remplacer le sucre vanillé par quelques gouttes d’extrait de vanille.
- Pour une version plus légère, utilisez du lait demi-écrémé ou végétal (amande, avoine).
- Ajoutez un zeste de citron ou d’orange pour parfumer la pâte.
- Si vous aimez les crêpes plus fines, ajoutez un peu plus de lait.
Pourquoi faire des crêpes sans beurre ?
Cette recette est parfaite pour ceux qui souhaitent réduire leur consommation de matières grasses, ou tout simplement lorsqu’on n’a plus de beurre à la maison. Le résultat reste gourmand et savoureux.
FAQ – Crêpes sans beurre
Puis-je remplacer le lait par une boisson végétale ?
Oui, le lait d’amande, de soja ou d’avoine fonctionne très bien pour cette recette.
Faut-il absolument laisser reposer la pâte ?
Ce n’est pas obligatoire, mais le repos permet aux crêpes d’être plus moelleuses et plus faciles à cuire.
Peut-on congeler les crêpes sans beurre ?
Oui, empilez-les entre des feuilles de papier sulfurisé et conservez-les jusqu’à 2 mois au congélateur.
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